Esta
noticia trata de una charla sobre alimentación saludable, patrocinada por la Fundación
Mapfre, que tuvo lugar el 14 de diciembre en nuestro cole.
Ese día, nos
juntamos los dos sextos en una clase, allí nos asignaron sitio (algunos nos
sentamos en el suelo porque no había sillas para tod@s). Empezamos y Ana, que así se llamaba la monitora, nos
explicó en qué consistía tener buena salud.
Nos
hizo preguntas como quién había, o no, desayunado -algunos dijeron que no habían
tenido tiempo para desayunar-. También nos dijo que la comida más importante del
día es el desayuno, porque nos aporta los nutrientes necesarios para todo el día.
Después
sacó como voluntarios a los alumnos Arwen (de 6º A) y José (de 6ºB). Primero les puso unos delantales
y unos gorros de cocina, después prepararon un menú que constaba de primer y segundo
plato, postre y bebida; José preparó un menú nada saludable mientras que Arwen
sí escogió comida saludable.
Además,
la monitora, nos enseñó una pirámide de la alimentación saludable y
equilibrada.
Antes
de irnos nos dieron un cómic titulado “Marcos en apuros” que trata de un
adolescente al que le hacían bulling: se reían de él porque era obeso y no
comía nada saludable, así que su madre le puso a dieta, mejoró su alimentación y pudo corregir su problema.
Escrito
por Sara
Fotos:
Pedro